6 hg på en vecka... och ingen förändring på måtten... Inte så bra.
Det betyder att jag måste öka träningen , om jag vill se resultat !
Bort med ALLA sötsaker och mer träning !
Vikt | 49.4kg |
Midja | 66.0cm |
Stuss | 82.0cm |
Gillas av |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |