2015-04-15

« Till peterpans viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Aerobics, Step high impact 20.0 244
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Banan 90.0 90.0 1.5 19.5 0.0
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad 200.0 151.0 6.0 28.6 1.0
Lax stekt 100.0 225.0 22.8 0.0 14.9
Basmatiris kokt 180.0 214.9 5.6 45.9 0.5
Taco m köttfärsfyllning m.m. 400.0 889.2 34.0 71.6 50.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
970.0 1570.1 69.9
18.0%
165.6
42.7%
67.2
39.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer