| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Aerobics, Step high impact | 20.0 | 244 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Taco m köttfärsfyllning m.m. | 400.0 | 889.2 | 34.0 | 71.6 | 50.8 |
| Lax stekt | 100.0 | 225.0 | 22.8 | 0.0 | 14.9 |
| Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad | 200.0 | 151.0 | 6.0 | 28.6 | 1.0 |
| Banan | 90.0 | 90.0 | 1.5 | 19.5 | 0.0 |
| Basmatiris kokt | 180.0 | 214.9 | 5.6 | 45.9 | 0.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
970.0 | 1570.1 | 69.9 18.0% |
165.6 42.7% |
67.2 39.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |