2010-09-28

« Till piffs viktdagbok

Invägning
Vikt79.0kg
Midja76.5cm
Stuss106.7cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vispgrädde 40% fett 20.0 75.2 0.4 0.6 8.0
Äpple m skal 110.0 60.7 0.2 13.6 0.1
Ägg kokt 56.0 78.4 7.1 0.0 5.7
Hallonsylt 20.0 37.0 0.1 8.7 0.0
Kaviar rökt 5.0 19.5 0.6 0.6 1.6
Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik 200.0 85.0 7.6 11.0 1.0
Pizza Capricciosa rökt skinka restaurang 145.0 387.7 16.0 36.2 19.4
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman 12.0 42.5 1.2 7.8 0.3
Frasvåfflor Ekström 130.0 377.0 6.5 37.7 22.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
698.0 1163.0 39.7
13.8%
116.2
40.4%
58.2
45.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer