2010-10-14

« Till piffs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Öl pilsner 3,5 vol. % 150.0 60.0 0.6 6.9 0.0
Sockerkaka m 50 g fett i receptet 100.0 305.7 5.1 51.1 8.6
Smoothie m bär youghurt banan juice 200.0 201.0 5.6 37.2 2.8
Chokladsås 20.0 50.1 0.9 9.0 0.8
Remouladsås 20.0 128.5 0.2 0.4 14.2
Fiskpanetter fiskpinnar stekta 100.0 236.0 13.0 14.4 13.9
Rödvin 12 vol. % 150.0 108.0 0.0 1.2 0.0
Enchilada vetetortilla m köttfärs nachos ost sallad 500.0 849.5 33.5 58.5 51.0
Potatismos hemlagat 100.0 87.1 2.2 13.9 2.2
Gräddglass 12% fett 100.0 209.0 3.5 21.8 12.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1440.0 2234.9 64.6
12.5%
214.4
41.4%
105.5
46.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer