2011-02-20

« Till pirates viktdagbok

Invägning
Vikt56.0kg
Midja166.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kranvatten 250.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Småcitrusjuice färskpressad 100.0 44.0 0.5 9.9 0.2
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Lättkaviar Kalles 10.0 27.0 0.9 2.3 1.6
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Semla vetebulle fylld m mandelmassa vispad grädde 100.0 333.0 5.4 39.7 16.3
Gurka 30.0 4.2 0.2 0.7 0.0
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 70.0 30.8 0.5 6.2 0.2
Kranvatten 250.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Linser torkade kokta u salt 15.0 15.8 1.2 2.3 0.0
Tomat 30.0 6.6 0.2 1.1 0.1
Majskorn konserv u lag 30.0 30.9 0.9 6.1 0.2
Morotssoppa 250.0 110.0 2.2 11.5 5.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		1310.0 741.3 18.5
10.3%		 95.3
52.9%		 29.3
36.9%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer