| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| EKO kokosmjlk | 400.0 | 676.0 | 3.6 | 60.0 | 68.0 |
| Majskorn frysta | 152.0 | 152.0 | 4.6 | 28.7 | 1.2 |
| EKO krossade tomater | 390.0 | 117.0 | 4.7 | 18.3 | 0.8 |
| Röda linser | 198.0 | 693.0 | 47.5 | 114.8 | 3.6 |
| Broccoli | 340.0 | 119.0 | 11.9 | 10.5 | 1.0 |
| Qinoua | 103.0 | 391.4 | 13.4 | 65.9 | 6.2 |
| Gröna ärter frysta | 219.0 | 143.0 | 11.4 | 15.5 | 0.9 |
| Beluga linser | 200.0 | 626.0 | 48.0 | 102.0 | 2.8 |
| halloumi | 200.0 | 650.0 | 46.0 | 4.0 | 50.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
2202.0 | 3567.4 | 191.1 20.9% |
419.7 45.8% |
134.5 33.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |