2010-12-17

« Till rheinfeldens viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Fotboll 60.0 743
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bacon gris 100.0 345.0 13.4 0.0 32.8
Chokladdryck Pucko 100.0 68.0 3.5 9.8 1.5
Blodpudding 8% fett stekt 150.0 330.0 19.6 28.2 14.7
Fetaost 25% fett 100.0 297.0 17.5 1.8 24.7
Broccoli 100.0 35.0 3.5 3.1 0.3
Ananas 100.0 55.0 0.4 11.7 0.4
Chilisås söt 100.0 120.0 1.3 26.6 0.4
Bambuskott konserv u lag 100.0 24.0 1.7 3.1 0.4
Druvjuice konserv drickf 200.0 125.0 1.2 29.2 0.0
Biff à la Lindström stekt hemlagad 100.0 148.0 12.3 6.1 8.1
Enchilada vetetortilla m köttfärs nachos ost sallad 425.0 722.1 28.5 49.7 43.4
Bakad potatis m kesoröra paprika 450.0 419.0 18.0 71.1 4.0
Creme Fraiche 13% fett, olika smaker 100.0 156.0 2.9 6.7 13.2
Blodpudding ca 10% fett 150.0 304.0 18.0 26.0 13.5
Fisk rökt 125.0 289.0 26.4 0.0 20.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
2400.0 3437.1 168.2
19.9%
273.1
32.3%
178.0
47.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer