Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 77.0kg |
| Midja | 98.0cm |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Ishockey | 60.0 | 884 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Apelsin | 125.0 | 65.0 | 1.0 | 13.5 | 0.1 |
| Hamburgare ca 17% fett stekt | 100.0 | 246.0 | 20.4 | 0.0 | 18.4 |
| Abborre | 125.0 | 107.0 | 24.8 | 0.0 | 0.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
350.0 | 418.0 | 46.2 44.6% |
13.5 13.0% |
19.3 42.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |