roses viktdagbok

2011-10-20

2011-09-12

2011-09-05

2011-09-01 Äntligen på G!!!!!!!!

Har varit och tränat ikväll, så skönt! Jag är så stolt över mig själv att jag äntligen kommit iväg och ska börja träna regelbundet. Jag känner mig glad och upprymd!

Nu är det bara att köra på!

Nya friska lätta må bra-jag........här kommer jag!

Kram Rose

2011-08-29

2011-08-28 Dags att börja om....igen!

Jag var så motiverad när jag anmälde mig här i april, men sen bara tappade jag allt... Vet inte varför. Sen har det varit sommar och semester och så, då har man inte haft nån lust att tänka på bantning precis, då vill man ju unna sig lite gott.

Men jag måste försöka skärpa mig nu. Har ett särskilt mål i sikte som gäller maj nästa år, hemligt än så länge.

Det är bara att köra!!!

Go Rose! GO!

2011-04-29 Både bra och dåligt

Ja, denna vecka har gått upp och ner. Inte gått särskilt bra med godsakerna. Ätit godis och choklad i stort sett varje kväll. Jag vet inte vad jag ska göra åt mitt sötsug???!!!

Maten har gått bra tycker jag i alla fall, och sen har jag ju cyklat till jobbet.

Jag har i alla fall gått ner 1,5 kg och det är ju bra.

Men som sagt, godiset kan jag inte hålla mig ifrån! Jag måste skärpa mig med detta!!!!

Love Rose

2011-04-21 Början

Ja, det är dags nu. Att sätta igång. Efter att återigen ätit en massa onyttigt under dagen och inte motionerat något, så känner jag att något måste ske! Sökte på nätet efter en viktsida och hittade den här. Verkar bra - gratis också! Påminner om Aftonbladets vikttjänst (var med för några år sedan).

Jag mår inte bra av att leva så här, varken fysiskt eller psykiskt. Det är bara så.

I höstas var jag duktig, gick ner 7 kg med hjälp av nutrilett. Men sedan återföll jag i gamla vanor igen. Ligger nu på -5 kg.

Visst det är påsk och allt, men man måste ju börja nånstans eller hur?

Hej då!