Har varit och tränat ikväll, så skönt! Jag är så stolt över mig själv att jag äntligen kommit iväg och ska börja träna regelbundet. Jag känner mig glad och upprymd!
Nu är det bara att köra på!
Nya friska lätta må bra-jag........här kommer jag!
Kram Rose
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |
Såg godiset i ett tidigare avsnitt. Ha morötter hemma och ta en sån direkt sötsuget kommer. Varför just morötter? Jo.. Vanlig frukt innehåller fruktsocker vilket gör att du får i dig sockret ändå, men de gör inte morötter.. :)