| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Majonnäs 80% fett | 10.0 | 71.8 | 0.1 | 0.2 | 8.0 |
| Chokladpraliner | 10.0 | 54.0 | 0.7 | 5.3 | 3.4 |
| Pasta | 80.0 | 288.0 | 10.0 | 57.5 | 1.0 |
| Grahamsscones | 60.0 | 190.8 | 3.8 | 22.4 | 9.0 |
| Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt | 80.0 | 60.5 | 10.2 | 2.9 | 0.8 |
| Rågbröd ca 6% fibrer | 80.0 | 200.0 | 6.0 | 36.5 | 2.0 |
| Senap svensk | 20.0 | 33.0 | 1.1 | 4.0 | 1.3 |
| Ketchup tomat | 50.0 | 54.5 | 0.8 | 11.8 | 0.2 |
| Lättmargarin Lätt&lagom original 40% fett berik | 10.0 | 38.0 | 0.8 | 0.2 | 4.0 |
| Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin | 150.0 | 58.5 | 5.2 | 7.5 | 0.8 |
| Nubbesallad (potatis, ägg, gräddfil, majonnäs, kaviar) | 50.0 | 60.0 | 2.3 | 4.4 | 3.6 |
| Falukorv 23% fett | 100.0 | 259.0 | 9.9 | 3.7 | 23.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
700.0 | 1368.1 | 50.9 15.1% |
156.4 46.4% |
57.1 38.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |