2018-04-26

« Till saws viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Alpro Soya Lätt 100.0 27.0 2.1 1.6 1.2
Skumgodis 50.0 167.5 1.0 40.2 0.0
Rårörda lingon 45.0 81.0 2.2 20.2 2.2
Hamburgare dubbel bröd ost sallad dressing 150.0 363.0 18.6 28.4 19.0
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Äggsås m persilja 70.0 68.0 2.3 1.3 6.1
Potatis kokt 125.0 97.1 2.2 20.5 0.1
Havregrynsgröt 230.0 156.4 5.5 24.4 3.0
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 660.0 310.2 4.0 21.1 0.0
Torskfilé kokt 125.0 108.0 24.2 0.0 1.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1655.0 1478.2 63.8
20.1%
179.4
56.6%
32.6
23.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer