2022-02-23

« Till saw71s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Pommes frites friterad potatis ca 11% fett fryst värmd i olja 50.0 121.6 1.5 15.3 5.7
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Creme Fraiche 28% fett smaksatt 30.0 82.5 0.6 1.3 8.4
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 150.0 200.4 41.1 0.0 3.8
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 1000.0 470.0 6.0 32.0 0.0
Kvarg 0.2% fett Lindahls 150.0 90.0 15.0 5.2 0.3
Köttbullar ca 15% fett stekta frysta 130.0 279.5 16.9 9.6 19.4
Brunsås kaffegrädde 70.0 56.0 1.3 2.6 4.5
Soyghurt 100.0 80.0 3.9 10.0 1.9
Potatis kokt 150.0 116.6 2.7 24.6 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1930.0 1596.6 90.7
29.0%
122.3
39.0%
44.2
32.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer