2022-03-24

« Till saw71s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Köttfärssås o spaghetti 350.0 395.8 22.8 55.0 8.0
Köttfärssås på nötfärs 150.0 141.0 13.4 5.6 6.8
Kvarg 0.2% fett Lindahls 150.0 90.0 15.0 5.2 0.3
Potatis kokt 100.0 77.7 1.8 16.4 0.1
Soyghurt 100.0 80.0 3.9 10.0 1.9
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 440.0 206.8 2.6 14.1 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1390.0 1091.3 61.2
26.8%
128.0
56.1%
17.1
17.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer