| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Äpple m skal | 150.0 | 82.8 | 0.3 | 18.6 | 0.2 |
| Amerikanska muffins ospec | 70.0 | 301.7 | 4.1 | 32.8 | 17.0 |
| Granola müsli äpple och mandel | 50.0 | 190.0 | 5.0 | 30.5 | 3.5 |
| Mild yoghurt Arla 0,5% | 500.0 | 200.0 | 20.0 | 20.0 | 2.5 |
| Skagenröra | 40.0 | 79.6 | 4.8 | 1.0 | 6.3 |
| Ketchup tomat | 10.0 | 10.9 | 0.2 | 2.4 | 0.0 |
| Kabanoss korv stekt | 40.0 | 148.8 | 7.4 | 0.5 | 13.2 |
| Äggvita | 130.0 | 59.8 | 13.1 | 1.7 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
990.0 | 1073.6 | 54.9 21.2% |
107.5 41.5% |
42.7 37.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |