2014-10-23

« Till shelenes viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Basmatiris kokt 180.0 214.9 5.6 45.9 0.5
Pasta berik kokt m salt 100.0 131.0 4.9 25.1 0.8
Paprika röd 30.0 9.0 0.3 1.6 0.1
Broccoli fryst 75.0 22.0 2.6 1.4 0.2
Purjolök kokt 30.0 9.6 0.4 1.5 0.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Ost- o skinksås 100.0 139.0 8.6 7.4 8.3
Kycklingbröstfilé u skinn 100.0 105.0 23.1 0.0 1.2
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Apelsinjuice pastöriserad drickf 150.0 65.2 0.9 14.7 0.2
Rågbröd ca 6% fibrer 100.0 250.0 7.5 45.6 2.5
Creme Fraiche 28% fett smaksatt 100.0 275.0 2.0 4.4 28.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1265.0 1226.7 56.3
18.8%
148.8
49.6%
41.9
31.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer