| Vikt | 77.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Grönsaksbiffar | 100.0 | 190.0 | 6.0 | 18.0 | 10.0 |
| kidneybönor | 100.0 | 88.0 | 5.0 | 15.0 | 2.0 |
| Avokado | 55.0 | 92.0 | 1.1 | 2.4 | 8.4 |
| soyamjölk | 100.0 | 38.0 | 3.0 | 3.0 | 2.0 |
| turkisk yoghurt | 100.0 | 129.0 | 4.0 | 5.0 | 10.0 |
| banan | 100.0 | 100.0 | 3.0 | 9.0 | 2.0 |
| turkisk yoghurt | 100.0 | 129.0 | 4.0 | 5.0 | 10.0 |
| Blåbär frysta | 125.0 | 54.0 | 0.6 | 9.5 | 0.6 |
| Björnbär frysta | 125.0 | 73.0 | 1.2 | 11.0 | 0.6 |
| soyamjölk | 100.0 | 38.0 | 3.0 | 3.0 | 2.0 |
| Björnbär frysta | 125.0 | 73.0 | 1.2 | 11.0 | 0.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1130.0 | 1004.0 | 32.1 13.8% |
91.9 39.4% |
48.2 46.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |