2011-09-23

« Till skorpions viktdagbok

Invägning
Vikt77.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
soyamjölk 100.0 38.0 3.0 3.0 2.0
Lax stekt 100.0 225.0 22.8 0.0 14.9
Blåbär frysta 125.0 54.0 0.6 9.5 0.6
banan 100.0 100.0 3.0 9.0 2.0
kikärter 100.0 100.0 5.0 15.0 2.0
soyamjölk 100.0 38.0 3.0 3.0 2.0
Kyckling m grönsaker sås mandel kinesisk rätt 250.0 514.0 38.5 7.8 36.5
Gurka 50.0 7.0 0.4 1.1 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
925.0 1076.0 76.3
29.3%
48.4
18.6%
60.0
52.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer