2012-09-11

« Till skuggi69s viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 105.0 1242
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Havregrynsgröt 200.0 136.0 4.8 21.2 2.6
Bondomelett 336.0 357.8 30.2 26.9 13.8
Pommes frites friterad potatis ca 7% fett fryst värmd i ugn 100.0 216.7 3.2 32.0 7.6
Falukorv 18% fett 200.0 428.0 22.6 5.0 35.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		836.0 1138.5 60.8
21.6%		 85.1
30.2%		 59.8
48.2%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer