2010-10-25

« Till skugglikts viktdagbok

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning
Vikt52.0kg
Midjacm
Stusscm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Chokladdryck mjölk 100.0 85.0 3.5 10.4 3.1
Grönsakssoppa klar 250.0 58.0 2.2 9.8 0.5
Vitt bröd ospec 3,5% fibrer 200.0 532.0 16.4 95.4 7.2
Köttsoppa nötkött 250.0 146.0 13.8 3.8 8.0
Chokladdryck mjölk 100.0 85.0 3.5 10.4 3.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
970.0 937.0 39.8
17.6%
135.9
60.2%
22.1
22.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer