2019-02-19

« Till snka1s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Grönsaksjuice fermenterad 400.0 88.0 6.0 14.0 0.4
Lingonsylt 20.0 32.0 0.0 7.7 0.0
Potatismos 175.0 137.7 3.8 23.6 2.6
fiskbullar i hummersås 193.0 135.1 9.6 10.6 5.8
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 160.0 62.4 5.6 8.0 0.8
Blomkål 66.0 18.5 1.1 2.6 0.1
Vindruvor 110.0 82.7 0.8 17.3 0.7
Fiberhavregryn ångprep 45.0 158.8 5.9 23.4 3.0
Tomat 55.0 12.1 0.4 2.1 0.1
Äpple m skal 165.0 91.1 0.3 20.5 0.2
Digestivekex 28.0 133.3 1.8 18.5 5.5
Ägg kokt 45.0 63.0 5.7 0.0 4.6
Grönmögelost fett 43 % Blå Castello 10.0 42.9 1.0 0.2 4.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1472.0 1057.6 42.0
16.5%
148.5
58.4%
28.1
25.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer