| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Rågbröd osötat ca 5% fibrer | 65.0 | 155.4 | 4.6 | 30.0 | 1.0 |
| Fiberhavregryn ångprep | 45.0 | 158.8 | 5.9 | 23.4 | 3.0 |
| Vitt bröd mjölk typ fibrerfranska ca 4% fibrer | 80.0 | 214.4 | 6.9 | 40.3 | 1.9 |
| kassler ica | 100.0 | 120.0 | 17.0 | 2.5 | 4.0 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Grönsaksjuice konserv el pastöriserad drickf | 500.0 | 95.0 | 3.0 | 18.5 | 0.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
840.0 | 813.6 | 43.7 22.6% |
114.7 59.3% |
15.5 18.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |