2011-11-22

« Till snookizs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Whey FX 40.0 153.2 32.0 1.9 2.7
EAA Citrus 25.0 80.0 20.0 0.0 0.0
Kaviar rökt 5.0 19.5 0.6 0.6 1.6
Lax 300.0 543.0 55.2 0.0 36.0
Färskost 27% fett Philadelphia 30.0 82.0 1.8 0.8 8.2
Kvarg 0.3% fett 1000.0 670.0 122.0 39.0 3.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 250.0 118.8 8.5 12.5 3.8
Nyttigt Rågbröd 65.0 156.0 6.8 23.4 2.0
Lättmargarin Lätta 40% fett berik 5.0 18.0 0.0 0.2 2.0
Potatis kokt 150.0 116.6 2.7 24.6 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1870.0 1957.1 249.6
51.2%
103.0
21.1%
59.5
27.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer