| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Isbergssallat | 40.0 | 6.0 | 0.3 | 0.8 | 0.0 |
| Rökt skinka gris 3% fett | 50.0 | 58.0 | 11.0 | 0.0 | 1.5 |
| Jasminris kokt | 200.0 | 232.2 | 4.8 | 51.4 | 0.4 |
| Räkor konserv m lag | 100.0 | 77.0 | 16.2 | 1.0 | 0.8 |
| Tomat | 100.0 | 22.0 | 0.8 | 3.8 | 0.2 |
| Gurka | 50.0 | 7.0 | 0.4 | 1.1 | 0.0 |
| Paprika röd | 40.0 | 12.0 | 0.4 | 2.1 | 0.1 |
| Äggvita | 100.0 | 46.0 | 10.1 | 1.3 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
680.0 | 460.2 | 44.0 39.2% |
61.5 54.8% |
3.0 6.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |