| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 100.0 | 47.5 | 3.4 | 5.0 | 1.5 |
| Chokladpudding | 200.0 | 260.0 | 7.4 | 41.0 | 6.6 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Läsk m kolsyra | 500.0 | 180.0 | 0.0 | 44.5 | 0.0 |
| Havregrynsgröt | 200.0 | 136.0 | 4.8 | 21.2 | 2.6 |
| keso mini | 50.0 | 35.0 | 5.5 | 1.2 | 0.8 |
| Grönsallat gurka tomat u dressing | 100.0 | 18.0 | 1.0 | 2.6 | 0.1 |
| Fläskkotlett gris fett bortskuret | 80.0 | 82.4 | 17.3 | 0.0 | 1.4 |
| Kålpudding | 225.0 | 200.9 | 14.2 | 13.5 | 9.4 |
| Hårt bröd råg vete majs surdeg 15% fibrer Pyramidbageriet | 75.0 | 252.0 | 6.3 | 47.7 | 1.2 |
| Frukostflingor berik Havrefras | 26.0 | 102.7 | 2.7 | 17.9 | 1.7 |
| A-fil 3% fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| ica rågbröd fyrkorn | 60.0 | 114.0 | 4.5 | 20.4 | 1.8 |
| Färskost lätt 15% fett Philadelphia | 15.0 | 28.0 | 1.2 | 0.5 | 2.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1881.0 | 1646.5 | 81.4 20.4% |
225.1 56.5% |
40.6 23.1% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |