2014-09-11

« Till solidstateants viktdagbok

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning
Vikt121.1kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bordsmargarin Bregott 75% fett berik 8.0 54.4 0.0 0.5 6.1
Smör 80% fett 15.0 108.0 0.0 0.0 12.0
Lök gul röd 50.0 16.0 0.6 3.0 0.0
Kaviar randig (ICA) 22.0 66.0 1.6 3.3 5.1
Ägg rått 360.0 507.6 45.4 0.0 36.4
Senap skånsk (Slotts) 18.0 34.2 1.2 4.3 1.4
Rapsolja oberik 20.0 176.8 0.0 0.0 20.0
Keso färskost 4% fett 86.0 80.0 10.3 1.8 3.4
Surdeg råg (Wasa) 25.0 82.5 2.8 14.2 0.5
Grönkål fryst 173.0 51.9 4.7 4.0 0.9
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
777.0 1177.4 66.6
22.8%
31.1
10.6%
85.8
66.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer