sus63s viktdagbok

2012-01-03

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt	76.0kg
Midja	102.0cm
Stuss	91.0cm

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Isbergssallat	100.0	15.0	0.8	2.0	0.0
Potatismos	300.0	236.1	6.6	40.5	4.5
Isterband stekt	100.0	329.0	13.7	14.5	24.0
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv	100.0	377.0	35.0	32.6	9.0
Brieost vitmögelost 28% fett	100.0	330.0	19.8	0.5	28.0
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	700.0	1287.1	75.9 24.1%	90.1 28.6%	65.5 47.2%