2012-01-30

« Till svens viktdagbok

Invägning
Vikt96.9kg
Midja116.0cm
Stuss112.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Havregrynsgröt 200.0 136.0 4.8 21.2 2.6
Citron 50.0 20.5 0.6 3.6 0.2
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Äppelmos 20.0 47.0 0.0 11.4 0.0
Apelsin 125.0 65.0 1.0 13.5 0.1
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 100.0 39.0 3.5 5.0 0.5
Kranvatten 1000.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1820.0 449.5 16.6
15.5%
70.8
66.2%
8.6
18.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer