2011-01-18

« Till sweets viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Hopprep 4.0 38
Handla 10.0 57
Gå/jogga 10.0 57
Handboll 5.0 57
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
max supreme 262.0 647.1 31.4 49.8 36.7
Apelsin 100.0 52.0 0.8 10.8 0.1
Skumgodis 20.0 67.0 0.4 16.1 0.0
läsk stor fanta 200.0 100.0 0.0 120.0 0.0
Mjölk 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
max kyxmousse 90.0 247.5 2.7 26.6 14.4
max mozzarella sticks 77.0 229.5 11.8 14.9 13.6
Smoothie m bär youghurt banan juice 300.0 301.5 8.4 55.8 4.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1249.0 1764.6 62.3
11.6%
303.6
56.6%
75.0
31.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer