| Vikt | 62.4kg |
| Midja | 83.0cm |
| Stuss | 102.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ägg kokt | 65.0 | 91.0 | 8.2 | 0.0 | 6.6 |
| Karameller syrliga | 20.0 | 79.0 | 0.6 | 18.8 | 0.0 |
| Kyckling kokt | 125.0 | 209.0 | 39.2 | 0.0 | 5.6 |
| Aubergine kokt | 100.0 | 27.0 | 1.2 | 3.9 | 0.1 |
| Avokado | 55.0 | 92.0 | 1.1 | 2.4 | 8.4 |
| Rökt skinka gris 3% fett | 10.0 | 11.6 | 2.2 | 0.0 | 0.3 |
| Grönsallat gurka tomat u dressing | 100.0 | 18.0 | 1.0 | 2.6 | 0.1 |
| Keso färskost 4% fett | 100.0 | 93.0 | 12.0 | 2.1 | 4.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
575.0 | 620.6 | 65.5 43.0% |
29.8 19.6% |
25.1 37.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |