| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) | 150.0 | 596 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Béarnaisesås | 50.0 | 215.0 | 1.3 | 0.7 | 23.4 |
| Sött vetebröd kanelbullar hembakta | 60.0 | 193.0 | 4.0 | 27.0 | 7.4 |
| Kycklingbröstfilé u skinn | 100.0 | 105.0 | 23.1 | 0.0 | 1.2 |
| Ananas | 50.0 | 27.5 | 0.2 | 5.8 | 0.2 |
| Kalops nötkött lök morötter sås hemlagad | 60.0 | 59.8 | 5.8 | 2.8 | 2.8 |
| Mjölkchoklad, genomsnittsvärde | 60.0 | 338.4 | 5.5 | 31.7 | 21.1 |
| Potatismos hemlagat | 100.0 | 87.1 | 2.2 | 13.9 | 2.2 |
| Potatis kokt | 175.0 | 136.0 | 3.2 | 28.7 | 0.2 |
| Apelsinjuice pastöriserad drickf | 100.0 | 43.5 | 0.6 | 9.8 | 0.1 |
| Majskorn frysta | 100.0 | 100.0 | 3.0 | 18.9 | 0.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
855.0 | 1305.3 | 48.9 15.1% |
139.3 43.1% |
59.4 41.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |