2011-01-05 pluggdag

« Till tildahs viktdagbok

plugg, plugg, plugg, plgugg, plugg, okgugg, polgugg, okggg, okgg, plugg, okugg, okugg, okggu , plugg, okugg, plugg, okugg, okugg, okuygg, okugg, plguug, pluigg, polugg,

Invägning
Vikt82.4kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 75.0 33.0 0.5 6.7 0.2
Matlagningsgrädde 15% fett 50.0 81.0 1.5 2.2 7.5
Druvsocker 5.0 18.5 0.0 4.6 0.0
Örtte drickf 250.0 3.0 0.0 0.8 0.0
Chokladkaka 50.0 182.0 3.0 20.9 9.4
Färskpotatis kokt u salt 200.0 156.0 3.2 32.8 0.2
Bogfläsk stekt gris 100.0 198.0 26.7 0.0 10.1
Morot 20.0 8.9 0.1 1.7 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
750.0 680.4 35.0
20.9%
69.7
41.7%
27.5
37.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer