2012-01-23

« Till tinasnobbens viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 45.0 292
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 75.0 33.0 0.5 6.7 0.2
Torskfilé kokt 125.0 108.0 24.2 0.0 1.0
Havregrynsgröt 200.0 136.0 4.8 21.2 2.6
Kycklingsallad m dressing 300.0 317.1 36.6 14.1 12.0
Färskpotatis kokt u salt 200.0 156.0 3.2 32.8 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		900.0 750.1 69.3
38.4%		 74.8
41.5%		 16.0
20.1%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer