Vad väger en skiva bröd...? Ja säg det... :/
Dagens Livsmedel| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Blåbär | 50.0 | 26.4 | 0.4 | 4.6 | 0.4 |
| laktosfri standardmjölk Ica | 50.0 | 27.5 | 1.8 | 1.5 | 1.5 |
| Räkor | 100.0 | 84.0 | 18.1 | 0.0 | 0.8 |
| solrosfrön/kärnor Eldorado | 15.0 | 97.5 | 3.2 | 3.0 | 7.8 |
| rågflingor AXA | 25.0 | 77.5 | 2.2 | 13.8 | 0.4 |
| havregryn | 35.0 | 126.0 | 4.6 | 21.7 | 2.4 |
| hackad spenat Ica | 80.0 | 9.6 | 1.6 | 0.8 | 0.0 |
| mellanmjölk Klöver | 200.0 | 90.0 | 6.8 | 10.0 | 3.0 |
| Rågbröd ca 6% fibrer | 100.0 | 250.0 | 7.5 | 45.6 | 2.5 |
| Kaffe bryggt | 400.0 | 8.0 | 0.4 | 1.6 | 0.0 |
| Ost hårdost 17% fett | 50.0 | 140.0 | 15.0 | 0.6 | 8.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1105.0 | 936.5 | 61.6 27.1% |
103.2 45.5% |
27.4 27.4% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |