2012-01-28

« Till tomten123456s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vitt bröd mjölk typ fibrerfranska ca 4% fibrer 50.0 134.0 4.3 25.2 1.2
micro popcorn coop 85g/påse 160.0 528.0 17.6 91.2 9.6
Spenat 85.0 15.0 1.6 0.6 0.4
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Morot 200.0 88.6 1.2 17.4 0.6
Lax 100.0 181.0 18.4 0.0 12.0
Salami svensk ca 33% fett 20.0 70.4 3.0 0.2 6.5
lidls musli 50.0 167.0 5.0 30.0 3.2
Hallonsylt 20.0 37.0 0.1 8.7 0.0
Potatis kokt 175.0 136.0 3.2 28.7 0.2
Mjukost smältost 20% fett 20.0 50.7 3.3 0.0 4.1
öl 3,5% 1500.0 525.0 0.0 45.0 0.0
Semla vetebulle fylld m mandelmassa vispad grädde 150.0 499.5 8.1 59.6 24.4
nya lidl yougrtkvarg 250 250.0 145.0 18.8 12.5 2.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
2830.0 2588.2 85.0
15.4%
321.0
58.0%
64.8
26.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer