2012-01-30

« Till tomten123456s viktdagbok

Invägning
Vikt105.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Morot 200.0 88.6 1.2 17.4 0.6
Semla vetebulle fylld m mandelmassa vispad grädde 150.0 499.5 8.1 59.6 24.4
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Lax 100.0 181.0 18.4 0.0 12.0
Potatis kokt 175.0 136.0 3.2 28.7 0.2
nya lidl yougrtkvarg 250 250.0 145.0 18.8 12.5 2.5
Hallonsylt 20.0 37.0 0.1 8.7 0.0
Spenat 85.0 15.0 1.6 0.6 0.4
lidls musli 50.0 167.0 5.0 30.0 3.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1080.0 1280.1 56.8
18.1%
159.4
50.7%
43.4
31.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer