2012-06-25

« Till tomten123456s viktdagbok

Invägning
Vikt103.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Mesost 17% fett berik fjällbrynt 15.0 58.0 1.3 7.4 2.6
Surkål konserv m lag 200.0 34.0 1.8 4.0 0.4
Aloe vera juice med grönt te Naturapoteket 100.0 30.0 0.0 6.5 0.4
Lax odlad norsk fjordlax 125.0 312.5 23.9 0.0 24.4
öl 3,5% 100.0 35.0 0.0 3.0 0.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Lättkaviar Kalles 10.0 27.0 0.9 2.3 1.6
Keso färskost 4% fett 100.0 93.0 12.0 2.1 4.0
Wienerschnitzel m griskött 250.0 482.0 43.0 20.8 24.5
Vitt bröd ospec 3,5% fibrer 20.0 53.2 1.6 9.5 0.7
Jordgubbar frysta 125.0 42.0 0.6 8.0 0.4
Potatis kokt stekt 150.0 188.0 2.4 31.6 5.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1245.0 1424.7 93.8
27.1%
95.2
27.5%
69.3
45.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer