| Vikt | 72.5kg |
| Midja | 87.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt | 100.0 | 133.6 | 27.4 | 0.0 | 2.5 |
| Ägg stekt | 51.0 | 108.0 | 6.4 | 0.0 | 9.2 |
| Ägg stekt | 51.0 | 108.0 | 6.4 | 0.0 | 9.2 |
| Makaronipudding m skinka falukorv äggstanning | 190.0 | 268.1 | 16.5 | 21.8 | 12.5 |
| Ägg stekt | 51.0 | 108.0 | 6.4 | 0.0 | 9.2 |
| proteinbar | 120.0 | 216.0 | 36.0 | 24.0 | 6.0 |
| Bacon magert gris rökt stekt | 140.0 | 420.0 | 71.7 | 0.0 | 12.9 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
703.0 | 1361.7 | 170.8 48.0% |
45.8 12.9% |
61.5 39.2% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |