| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik | 20.0 | 108.0 | 0.4 | 0.4 | 12.0 |
| Grönsallat gurka tomat paprika u dressing | 150.0 | 27.0 | 1.4 | 4.0 | 0.2 |
| tortilla fullkorn | 100.0 | 270.0 | 8.0 | 45.0 | 6.0 |
| Mörk choklad <70% kakao | 20.0 | 107.4 | 1.3 | 12.6 | 5.8 |
| Gurka | 50.0 | 7.0 | 0.4 | 1.1 | 0.0 |
| lätt creme fraiche | 100.0 | 170.0 | 3.0 | 4.5 | 15.0 |
| varsågod | 70.0 | 175.0 | 5.6 | 32.2 | 2.4 |
| Tomatröra mexikansk salsa kall | 100.0 | 75.0 | 1.0 | 4.8 | 5.6 |
| Rökt skinka gris 6% fett | 30.0 | 41.4 | 6.3 | 0.0 | 1.8 |
| Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt | 125.0 | 167.0 | 34.2 | 0.0 | 3.1 |
| runda björn | 10.0 | 32.0 | 1.1 | 6.5 | 0.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
775.0 | 1179.8 | 62.7 21.5% |
111.1 38.1% |
52.1 40.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |