det händer visst grejej med en gång! jaaa! snaaart under 80! var tvungen att ställa mig både 2 och 3 ggr på vågen för att riktigt va säker på vad jag såg.! oh happy day!
Invägning| Vikt | 80.0kg |
| Midja | 85.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Köttfärssås hemlagad i gjutjärnsstekpanna | 150.0 | 150.0 | 12.4 | 7.0 | 7.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
150.0 | 150.0 | 12.4 33.8% |
7.0 19.1% |
7.6 47.1% |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |