2014-05-12

« Till ylvalinneas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rökt skinka gris 3% fett 20.0 23.2 4.4 0.0 0.6
Hällakakor 60.0 150.0 5.7 24.0 2.4
Smör 80% fett 7.0 50.4 0.0 0.0 5.6
Päron 138.0 74.0 0.6 15.0 0.1
Mandelmjölk 70.0 21.0 0.3 3.2 0.8
Ketchup tomat 70.0 76.3 1.0 16.6 0.4
Semla vetebulle fylld m mandelmassa vispad grädde 60.0 199.8 3.2 23.8 9.8
Päron 178.0 95.4 0.7 19.4 0.2
Pasta kokt m salt 220.0 284.9 9.9 57.0 0.9
Hallon 60.0 20.2 0.7 2.5 0.4
Lammfärsbiffar stekta 125.0 299.0 25.9 9.4 17.2
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1108.0 1394.2 54.1
16.2%
192.6
57.7%
38.4
26.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer