| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Päron | 178.0 | 95.4 | 0.7 | 19.4 | 0.2 |
| Pasta kokt m salt | 220.0 | 284.9 | 9.9 | 57.0 | 0.9 |
| Semla vetebulle fylld m mandelmassa vispad grädde | 60.0 | 199.8 | 3.2 | 23.8 | 9.8 |
| Mandelmjölk | 70.0 | 21.0 | 0.3 | 3.2 | 0.8 |
| Ketchup tomat | 70.0 | 76.3 | 1.0 | 16.6 | 0.4 |
| Smör 80% fett | 7.0 | 50.4 | 0.0 | 0.0 | 5.6 |
| Päron | 138.0 | 74.0 | 0.6 | 15.0 | 0.1 |
| Banan | 100.0 | 100.0 | 1.7 | 21.7 | 0.0 |
| Hallon | 60.0 | 20.2 | 0.7 | 2.5 | 0.4 |
| Lammfärsbiffar stekta | 125.0 | 299.0 | 25.9 | 9.4 | 17.2 |
| Hällakakor | 60.0 | 150.0 | 5.7 | 24.0 | 2.4 |
| Rökt skinka gris 3% fett | 20.0 | 23.2 | 4.4 | 0.0 | 0.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1108.0 | 1394.2 | 54.1 16.2% |
192.6 57.7% |
38.4 26.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |