2011-10-19

« Till youcandoits viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fruktyoghurt 2% fett 400.0 372.0 13.2 60.0 8.0
Lättmargarin Mini lätta 28% fett berik 20.0 56.0 0.8 1.2 5.6
Apelsinjuice pastöriserad drickf 100.0 43.5 0.6 9.8 0.1
Vindruvor 125.0 94.0 0.9 19.6 0.8
Mango 125.0 86.0 0.6 18.8 0.4
Banan 90.0 90.0 1.5 19.5 0.0
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Korv bröd ketchup senap 210.0 535.5 20.6 45.4 29.6
Ost hårdost 28% fett 25.0 91.7 6.8 0.3 7.0
Kola och jordnötter överdragen m mjölkchoklad Snickers 70.0 343.0 7.4 37.8 17.6
Frukostflingor berik Special K 40.0 154.0 5.9 30.0 0.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1405.0 1943.7 65.3
13.7%
252.4
52.8%
70.8
33.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer