| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Banan | 90.0 | 90.0 | 1.5 | 19.5 | 0.0 |
| Ost hårdost 28% fett | 25.0 | 91.7 | 6.8 | 0.3 | 7.0 |
| Kola och jordnötter överdragen m mjölkchoklad Snickers | 70.0 | 343.0 | 7.4 | 37.8 | 17.6 |
| Fruktyoghurt 2% fett | 400.0 | 372.0 | 13.2 | 60.0 | 8.0 |
| Frukostflingor berik Special K | 40.0 | 154.0 | 5.9 | 30.0 | 0.7 |
| Mango | 125.0 | 86.0 | 0.6 | 18.8 | 0.4 |
| Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin | 200.0 | 78.0 | 7.0 | 10.0 | 1.0 |
| Korv bröd ketchup senap | 210.0 | 535.5 | 20.6 | 45.4 | 29.6 |
| Lättmargarin Mini lätta 28% fett berik | 20.0 | 56.0 | 0.8 | 1.2 | 5.6 |
| Apelsinjuice pastöriserad drickf | 100.0 | 43.5 | 0.6 | 9.8 | 0.1 |
| Vindruvor | 125.0 | 94.0 | 0.9 | 19.6 | 0.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1405.0 | 1943.7 | 65.3 13.7% |
252.4 52.8% |
70.8 33.6% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |