2010-03-26

« Till zias viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Quorn svampprotein färs bitar filé 40.0 41.6 5.5 2.0 0.8
Kaffe bryggt 550.0 11.0 0.6 2.2 0.0
Amerikanska muffins ospec 50.0 215.5 2.9 23.4 12.2
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik 15.0 81.0 0.3 0.3 9.0
Mjuka rågkakor (rågtuben) 60.0 162.0 4.4 31.2 2.1
Mjölk 3% fett 150.0 90.0 5.1 7.2 4.5
Soltorkade tomater i olja avrunna 40.0 76.0 2.0 3.5 5.0
Färskost lätt 15% fett Philadelphia 30.0 56.0 2.4 1.0 4.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
935.0 733.1 23.2
12.8%
70.8
39.1%
38.4
48.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer