| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik | 50.0 | 270.0 | 1.0 | 1.0 | 30.0 |
| Sojakorv | 33.0 | 74.6 | 5.4 | 0.3 | 5.3 |
| Potatisbullar | 120.0 | 130.7 | 4.0 | 20.6 | 2.9 |
| Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 66.0 | 248.8 | 23.1 | 21.5 | 5.9 |
| Digestivekex | 30.0 | 142.8 | 1.9 | 19.8 | 5.9 |
| Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer | 100.0 | 259.0 | 8.3 | 48.8 | 2.4 |
| Baconbitar hälsans kök | 60.0 | 142.8 | 10.8 | 6.0 | 8.4 |
| Mjölk 3% fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| Kaffe bryggt | 650.0 | 13.0 | 0.6 | 2.6 | 0.0 |
| Ost hårdost 26% fett | 80.0 | 272.0 | 19.8 | 1.0 | 20.8 |
| Lingonsylt | 40.0 | 64.0 | 0.0 | 15.4 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1429.0 | 1737.7 | 81.7 19.1% |
146.6 34.3% |
87.6 46.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |