| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kaffe bryggt | 550.0 | 11.0 | 0.6 | 2.2 | 0.0 |
| vegeschnitzel | 80.0 | 176.0 | 12.8 | 11.2 | 8.8 |
| Jasminris kokt | 100.0 | 116.1 | 2.4 | 25.7 | 0.2 |
| A-fil 3% fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| Hollandaisesås fryst el pulver tillagad | 100.0 | 232.0 | 2.6 | 6.6 | 22.0 |
| Linfrön torkade | 10.0 | 44.0 | 2.4 | 0.0 | 3.1 |
| all bran regular | 100.0 | 356.0 | 10.0 | 67.0 | 2.0 |
| Mjölk 3% fett | 100.0 | 60.0 | 3.4 | 4.8 | 3.0 |
| Hallonsylt | 40.0 | 74.0 | 0.2 | 17.4 | 0.0 |
| Grönsallat gurka tomat u dressing | 80.0 | 14.4 | 0.8 | 2.1 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1360.0 | 1203.5 | 42.0 14.4% |
146.6 50.4% |
45.2 35.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |