2010-04-21

« Till zias viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer 86.0 222.7 7.1 42.0 2.1
Mjukost smältost ca 16% fett 35.0 72.3 5.6 0.5 5.4
Ost hårdost 26% fett 30.0 102.0 7.4 0.4 7.8
Kaffe bryggt 550.0 11.0 0.6 2.2 0.0
Mjölk 3% fett 100.0 60.0 3.4 4.8 3.0
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik 25.0 135.0 0.5 0.5 15.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
826.0 603.0 24.6
16.3%
50.4
33.5%
33.3
50.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer