2014-06-19

« Till zulitelmas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fiberhavregryn ångprep 30.0 105.9 4.0 15.6 2.0
Hårt bröd råg ca 13% fibrer ICA handlarnas knäckebröd 12.0 42.5 1.1 7.9 0.3
Fransk omelett vatten 90.0 138.0 8.9 0.0 11.5
Havredryck drickf Oatly 80.0 34.8 0.9 4.6 1.3
Grönsaksblandning för wokning 200.0 100.0 5.0 15.6 0.8
Hallon frysta 20.0 7.5 0.2 1.1 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
432.0 428.7 20.1
19.9%
44.8
44.3%
16.0
35.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer