2014-06-19

« Till zulitelmas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fransk omelett vatten 90.0 138.0 8.9 0.0 11.5
Grönsaksblandning för wokning 200.0 100.0 5.0 15.6 0.8
Fiberhavregryn ångprep 30.0 105.9 4.0 15.6 2.0
Hallon frysta 20.0 7.5 0.2 1.1 0.1
Hårt bröd råg ca 13% fibrer ICA handlarnas knäckebröd 12.0 42.5 1.1 7.9 0.3
Havredryck drickf Oatly 80.0 34.8 0.9 4.6 1.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
432.0 428.7 20.1
19.9%
44.8
44.3%
16.0
35.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer