2014-01-25

« Till Afyma0s viktdagbok

Åter till 800 idag! Dag 6 nu då, med födelsedagsfirande på kvällen. Hoppas jag kan hålla mig från godsakerna! Det ska jag allt klara!!
Funderar på vad jag ska äta till brunch. Lite ägg kanske. Eller om jag ska vara lat så blir det grönsaker i ugn (mycket rödkål nomnom) med keso! Jag tror på det sist nämnda!

Det blev inget utav de nämnda utan en falafelsallad!

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Whisky 40 vol. % 80.0 177.6 0.0 0.0 0.0
Kikärtsbiffar falafel friterade 150.0 312.0 13.2 36.2 11.1
Dressing majonnäs ca 25% fett 70.0 212.8 0.3 13.7 17.6
proteinbar, Self 80.0 208.0 19.2 17.6 6.4
Potatischips 30.0 148.5 1.6 14.0 8.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		410.0 1058.9 34.3
15.9%		 81.5
37.8%		 43.9
46.2%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer