Men hallå eller... hur ska detta gå? 2 veckor kvar nu tills jag ska ha nått målet och jag har fått ett fint W i diagrammet (Och nej, jag är inte i mitten...)?!
Sitter och funderar på om jag ska unna mig något speciellt när jag nått 68 kg.. det känns avlägset på något sätt trots att det inte är långt dit alls? Kanske för att jag aldrig har försökt gå ner i vikt eller liknande tidigare...
Funderar på om jag ska köpa mig en mus? Haha, en riktig levande mus alltså, inbilla er inget annat ;) Frågan är ju om mamma skulle gå med på det... antagligen inte.
Mitt nyårslöfte var att jag skulle bli hälsosammare och mer ansvarsfull, det första har det ju hänt lite på men desto mer på det sistnämnda... Och om jag bara ökar mina doings här hemma och sänker mina cravings på saker och ting (good luck with that..) så kanske??
Helst vill jag skaffa några råttor, men mamma är riktigt svårflörtad med det ("Parasiter", "Deras svansar"), men om hon bara gosat med dom på skolan så skulle hon ändra sig..
Annars vill jag anitingen ha natalmöss eller vanliga tammöss, mamma är fortfarande svårflörtad men om jag sänker månadspengen lite kanske det borde gå. Eller?
- Jag har visserligen mina marsvin men ändå:)
(men som plan B, istället för något djur... vad ska jag införskaffa? Känns som en materiell sak är mer motiverande än att jag blir friskare, hälsosammare och smalare.. hmm?)
| Vikt | 73.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla chips | 80.0 | 403.2 | 5.4 | 45.7 | 21.2 |
| Enchilada vetetortilla m köttfärs nachos ost sallad | 250.0 | 424.8 | 16.8 | 29.2 | 25.5 |
| Rågkaka polarbröd | 80.0 | 216.0 | 6.2 | 40.8 | 2.3 |
| Kebabpizza | 160.0 | 308.3 | 13.0 | 27.5 | 15.7 |
| Chokladdryck mellanmjölk | 160.0 | 116.8 | 5.6 | 16.8 | 2.7 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
730.0 | 1469.1 | 47.0 13.1% |
160.0 44.5% |
67.4 42.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |
Jag ska på Massage när jag nått 70 kg! ^^
Jag vet inte vad jag ska, än.. men det är ju säkert ett tag dit men ändå^^
Nej då! Man ska kunna gå ner 1 kg per vecka. du har ju 2 kg kvar och 13 dagar, så det kan du klarar ju! Eller så kan du man ju faktiskt dra ut på målet en extra vecka. Det fixar du !^^