Hej, Nu är jag redo att börja testa om det här kan hjälpa mig med lite viktnedgång. Att se hur man förändras och att det då kan ge lite motivation! Igår började, för kanske hundrade gången med att försöka förändra mitt liv. Jag hoppas jag kan..jag SKA klara det förresten. Jag trivs inte i den här kroppen, jag är "större" än någonsin och jag känner mig inte som jag ser ut i spegeln. Jag får dålig självkänsla av det här och det är någonting jag tänker på varje dag. jag vet så mycket bättre jag mår med färre kilon och när ja äter bra och tränar, det är bara spöken i huvudet ibland. Som ska få mig att tro att lite godis är bättre än att efter att ja kämpat ett tag gå ner i vikt! Nu ska ja klara det här! Det rä värre för dom som har kanske hälften av sin vikt de ska gå ner, ja har bara tio kilo ja ska komma ifrån. Det är ingenting och det här kommer jag klara galant!
Ikväll köpte min syster som har lovat samma sak, godis, och ja åt ingenting. Jag är duktig! Ja ska klara det här även om hon inte tänker göra det. Snart flyttar ja tilll min egna lägenhet och då kan ja själv välja va ja ska ha i mitt kök och hur ja ska lägga upp måltider. ja kan inte hålla på å va för mkt med folk med dåligt inflytande! jag blev lite besviken på henne faktiskt.
Om man inte kan hålla det man lovar till sig själv kan man ju inte ha någon självrespekt alls.
Jag klarar det här, jag är taggad!
Vikt | 76.0kg |
Midja | 100.0cm |
Stuss | 99.0cm |
Gillas av |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |